いきいきサロン - 看護研究交流センター

いきいきサロンどなたでも

（第1回）人生100年時代のフレイル予防

2026年05月21日(木)
18:30〜19:30　

この講座のお申し込み方法

　人生100年時代から、現在は『人生120年時代』とも言われ始めています。住み慣れた地域で“いきいき”と心豊かに過ごしていくことは、多くの方々の願いだと思います。
　今回は、最初に生活機能チェックシートでの自己の振り返り、次に生活機能が低下する2大要因である『フレイル』と『生活習慣病』の予防の両立やギアチェンジを考えるミニ講座、最後にフレイル予防について皆様の健康に向けた工夫・知恵を伺い共有しながら進める、3項目の緩やかな対話型のサロンです。お気軽にお越しください。
　生活機能の自己チェックは紙面またはスマートフォンで行います。スマートフォンをお持ちの方はご持参ください。

申込期間

4月21日(火)～5月19日(火)

講師

新潟県立看護大学　講師　前川絵里子

会場

新潟県立看護大学　第1・2ホール

定員

90名程度

参加費

無料

駐車場

有り（無料）